Gyerekjóga

Helyszín: Fehér Fagyöngy Stúdió, Debrecen, Kerezsi E. u. 19. Veres P. utcai patikától 200 m-re
Időpont: szombatonként 16.00-17.00
Bejelentkezés szükséges: 06-30-510-28-64 / üzenetben
http://www.feherfagyongystudio.hu/hu/node/150

“A mozgás az élet része. A mai korban egyre több embernek van szüksége arra, hogy minél többet mozogjon, mert sok időt töltenek üléssel, legyen szó tanulásról, munkáról. A mozgásnak a gyermekek életében is nagy szerepe van. A szakemberek szerint, ha egy gyermek mozgásigénye ki van elégítve, akkor sokkal könnyebben fejlődik.

Célunk, hogy jógaóráink keretében hozzájáruljunk ahhoz, hogy a nálunk jógázó gyerekek

  • örömmel mozogjanak (zene, mese, gyermekjóga kártyák, társasjáték, stb. segítségével)
  •  megéljék az érzelmeiket
  • megtanulják elfogadni és kifejezni önmagukat
  • kialakuljon a megfelelő testtudatuk, elsajátítsák a helyes testtartást, megtanulják védeni a gerincüket, erősödjön az izomzatuk.

Összefoglalva, küldetésünk, hogy a gyerekek jól érezzék magukat a bőrükben és fejlesszük az érzelmi intelligenciaszintjüket, mert meggyőződésünk, hogy mindez fontos része a sikeres és boldog gyermekéveknek. ”


Jóga gyermekeknek

gyerekjoga-közepes2

"Az egyáltalán nem is kérdéses, hogy a jóga a gyermekeknél is nagyon hasznos.

A gyermekeknek Indiában régóta tartanak jóga foglalkozásokat, így ez egyáltalán nem egy új keletű dolog.
Helyes tartást ad, megerősödnek az izmaik, akaraterejük és kitartásuk megnő, valamint segít a koncentráció erősítésében. Ebben a korban elkezdett jógázás az élet kiváló megalapozása lehet, a megtanult gyakorlatokkal már most megteremthetik a belső harmóniájukat." www.jogadebrecen.hu

Helyszín: Debreceni Jóga Egyesület Jógaközpont

Debrecen, Kossuth Lajos utca 5. (Gambrinusz köz) 2. emelet

Tanfolyam vezető: Bertalan Mónika (minősített vezető jógaoktató)

Minden kedden 17:00 – 18:00 (3-13 éves korig)

Honlap: www.jogadebrecen.hu

 




A Debreceni Gyerekprogramok is használ cookie-kat. Ha továbbra is böngészni szeretnéd oldalunkat, az Uniós törvények értelmében ezt el kell fogadnod. További információk

Az Uniós törvények értelmében fel kell hívnunk a figyelmed arra, hogy ez a weboldal ún. "cookie"-kat vagy "sütiket" használ. A sütik kicsik, teljesen veszélytelen fájlok, amelyeket a weboldal azért helyez el a számítógépeden, hogy minél egyszerűbbé tegye számodra a böngészést. A sütiket letilthatod a böngésződ beállításaiban. Amennyiben ezt nem teszed meg, illetve az "Elfogadom" feliratú gombra kattintasz, elfogadod a sütik használatát.

Bezár